EAN: 8715664061749
Yoga om te versterken en te herstellen.
Deze workout bestaat uit twee delen. Je start met Rodney Yee’s 30 minuten yoga om kracht op te bouwen. Yee leidt je behendig door de verschillende poses en biedt tegelijk ademhalingsoefeningen. Je werkt met je hele lichaam en versterkt de kracht in de kern ‘core’ van je lichaam en je verbetert de flexibiliteit en balans. Je buik en rugspieren worden optimaal getraind met deze intensieve core-workout. Daarna is het tijd voor kalmte en ontspanning met 30 minuten herstellende yoga, waarbij je een deken gebruikt. Gebruik deze ontspannende workout na de core training of op ieder gewenst tijdstip waarop je puur en alleen wilt ontspannen.
Dvd bevat twee core yoga workouts:
-30 minuten core training voor het opbouwen van kracht in buik, taille en rug.
-30 minuten ontspannende workout voor het herstel en de balans van het lichaam.
Ook bij Amazon
Vergelijk de prijs op Amazon.nl
We mailen je binnen 24 uur een antwoord over de Yoga Core Training. Geen verkooppraat.
Yoga om te versterken en te herstellen.
Deze workout bestaat uit twee delen. Je start met Rodney Yee’s 30 minuten yoga om kracht op te bouwen. Yee leidt je behendig door de verschillende poses en biedt tegelijk ademhalingsoefeningen. Je werkt met je hele lichaam en versterkt de kracht in de kern ‘core’ van je lichaam en je verbetert de flexibiliteit en balans. Je buik en rugspieren worden optimaal getraind met deze intensieve core-workout. Daarna is het tijd voor kalmte en ontspanning met 30 minuten herstellende yoga, waarbij je een deken gebruikt. Gebruik deze ontspannende workout na de core training of op ieder gewenst tijdstip waarop je puur en alleen wilt ontspannen.
Dvd bevat twee core yoga workouts:
-30 minuten core training voor het opbouwen van kracht in buik, taille en rug.
-30 minuten ontspannende workout voor het herstel en de balans van het lichaam.
De Yoga Core Training is een product. Op deze pagina vind je de volledige productinformatie, actuele prijzen en reviews.
De Yoga Core Training is momenteel verkrijgbaar vanaf € 29,99 bij Bol.com. Prijzen kunnen dagelijks wisselen.
Voor de Yoga Core Training is nog geen reviewscore beschikbaar. Bekijk de productspecificaties en beschrijving om te beoordelen of het product bij jou past.
De Yoga Core Training is verkrijgbaar bij Bol.com. Klik op een aanbieder om direct naar de productpagina te gaan.
De prijzen worden dagelijks automatisch ververst vanuit onze partnerwebshops. De definitieve prijs inclusief eventuele acties zie je op de webshop zelf.
Productvraag verzamelt productinformatie, prijzen en reviews van Nederlandse webshops op één plek. Zo kun je snel zien wat een product kost, wat gebruikers ervan vinden en waar je het kunt kopen.
