Steps Of Mindfulness

Volg de wereldberoemde Zen meester Thich Nhat Hanh op een reis naar India, waar de wortels van het boeddhisme liggen. Beelden van deze reis worden afgewisseld met fragmenten van lezingen die Thich Nhat Hanh onderweg gegeven heeft.
Vergezeld door zijn monniken en nonnen bezoekt Thich Nhat Hanh historische plaatsen zoals Bodh Gaya, waar de Boeddha verlichting bereikte. In deze film wordt aangetoond dat we door het beoefenen van 'aandacht' inzichten kunnen verwerven die ons in staat stellen onze gedachten en daden te richten op het bevorderen van vrede.
Thich Nhat Hanh (1926) is een Vietnamese monnik, schrijver en vredesactivist. Hij is de grondlegger van het geëngageerd boeddhisme. Zijn universele benadering en zijn koppeling van meditatie en sociale
actie hebben in brede kring belangstelling gewekt. De oefening om in aandacht te leven vormt daarbij steeds de basis.
Steps of Mind fulness nodigt de kijker uit om de weg van aandacht te volgen en een innerlijke reis te maken.