Bari Koral - Breathe Stretch And Roar Like A Dinosaur (CD)

Breathe Stretch And Roar Like A Dinosaur is een vrolijk en creatief album van Bari Koral, dat expliciet is gemaakt voor kinderen en families. Het album verscheen op CD in 2023 en past binnen het genre kindermuziek, met een duidelijke focus op yoga, mindfulness en beweging. Bari Koral staat bekend als een pionier op het gebied van kinderyoga en weet in dit project muziek, beweging en mentale ontspanning samen te brengen.

Op Breathe Stretch And Roar Like A Dinosaur nemen Bari Koral en haar co-writer Will Bryant jonge luisteraars mee op speelse yoga- en mindfulness avonturen. De liedjes zijn kort, toegankelijk en uitgevoerd met eenvoudige teksten, vrolijke melodieën en aanstekelijke ritmes die uitnodigen tot bewegen en meedoen. Het album bevat naast de muziek ook een kleurrijke yoga-posegids, zodat kinderen en begeleiders laagdrempelig aan de slag kunnen met de bewegingsoefeningen die in de liedjes worden genoemd. De inhoud is geschikt voor kinderen vanaf twee jaar en wordt ook veel gebruikt in klaslokalen en thuis.

De speelse thematiek komt terug in de vrolijke titels en creatieve invulling van de tracks. Zo is het nummer 'Dinosaur Yoga' een energieke uitnodiging voor kinderen om te bewegen en te brullen als een dinosaurus, terwijl ze tegelijkertijd kennismaken met eenvoudige yogahoudingen. Het openingsnummer 'Silly to Calm' is bedoeld om kinderen vrolijk en uitbundig te laten beginnen en daarna te begeleiden naar rust en ontspanning. 'Going to Meet An Alien' nodigt uit tot fantasievol bewegen en stimuleert de verbeeldingskracht, terwijl kinderen met hun lichaam allerlei vormen en poses uitproberen, geïnspireerd door het idee van een reis naar de ruimte.

Het album onderscheidt zich doordat het niet alleen focust op plezier, maar ook op het ontwikkelen van zelfregulatie, aandacht en lichaamsbewustzijn bij jonge kinderen. Kinderen leren via de muziek emoties te herkennen, spanning los te laten en tot rust te komen, op een wijze die volledig aansluit bij hun belevingswereld. Dit maakt het album geschikt voor thuisgebruik, op scholen en in kinderopvang, maar ook gewoon als vrolijke luisterervaring.

Breathe Stretch And Roar Like A Dinosaur is een voorbeeld van hoe kindermuziek kinderen spelenderwijs laat kennismaken met yoga en mindfulness, waardoor muziek, beweging en welzijn hand in hand gaan op een manier die jonge kinderen aanspreekt en stimuleert.